林明祯为什么叫大马 林明祯怎么瘦下来

对网友提出的“林明祯化身运动狂魔 单手平板支撑30分钟”这个问题,解答如下,希望有所帮助。

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  “全民队长”林明祯在出演电影《救殭清道夫》及发行EP《#Me》后,人气在两岸三地以及马来西亚等地区持续高涨,其代言的女性内衣、手游广告在市场上反响颇高,近日又一鼓作气拿下马来西亚某奶茶代餐代言。之所以被选中,得益于林明祯经常在社交网站上分享运动健身、身材姣好的照片,持续运动的毅力更是每个女生惊叹追逐的目标。

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  30秒动作煎熬苦撑30分钟 反复雕琢最终完美达标

  为了突显林明祯训练有成的姣好身材曲线,导演特别在拍摄过程中安排一连串的运动项目,如骑单车、平板支撑、使用瑜珈球健身等指令,但这些在画面上看似轻松简单的核心运动,背后却让林明祯吃足苦头。比如“侧面平板支撑”这个项目,导演为求画面标准完美,林明祯需要全身HOLD住仅靠单手支撑,下半身腰部也要配合动态影像上下不停摆动,看似简单的30秒动作反反复复细细雕琢,光是一个动作就耗费30分钟以上拍摄,让她一整天下来忍不住大喊:“感觉好像做了三天的运动!”但也因认真投入,拍摄过程中川字腹肌清晰可见。

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  拍摄时正值酷暑,摄影棚内的冷气又突然罢工,再加上所有聚光灯全部打在林明祯身上,更是雪上加霜,使她身上热度急剧飙升。据林明祯回忆称:“我做完每一个动作就会忍不住大冒汗,偏偏又一直告诉自己不能流汗,只好每拍完一个镜头就立刻冲到隔壁房间把汗吹干,这种感觉很像在洗三温暖!”

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  香港人气爆表 12月29日粉丝见面音乐会热力开唱

  除了代言频频找上门外,作为歌手、演员的她因出演香港电影《救殭清道夫》中的女殭尸一角在香港的人气扶摇直上。为了回馈粉丝,她宣布将于12月29日在香港九龙湾国际展贸中心举办“林明祯2017 #Me & U派对 香港限定”粉丝见面音乐会,这是她出道以来首次在港举办音乐会,她兴奋地表示:“之前发EP时到香港举办签唱会,当时外头大风大雨,我看到每个人都被雨淋到湿身,握到的每双手也都湿湿皱皱,真的好舍不得,看到都好心痛。”

  当时林明祯就在心里默默许愿,希望有天能再回香港开唱,如今不到半年就愿望成真,她兴奋地透露届时将拿出唱跳本领在台上载歌载舞,并且苦练广东话、广东歌,势必要让一路以来支持她的粉丝感受到她的突破与变化!

这就是对于林明祯化身运动狂魔 单手平板支撑30分钟的详细解答,内容仅供参考。

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